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Schön lange geschlafen 😴, jetzt gibt's erst mal Frühstück! 😃
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60.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 14일:
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2472 kcal
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지방: 82.77g | 단백질: 110.55g | 탄수화물: 318.77g.
아침 식사: Goldland Blütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Echter Räucherlachs, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, TiP Milchreis Rundkorn. 저녁 식사: Pommes Frites, Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch. 간식/기타: Erdbeeren, Banane. 더보기
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안정된 체중
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