2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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1036 kcal
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지방: 26.14g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 171.06g.
아침 식사: Nasi Putih, Daun Singkong, Rendang, Wings Food Teajus, Pisang. 점심 식사: Sania Minyak Goreng, Rendang, Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. 저녁 식사: Haan Pudding Coklat. 간식/기타: Gula Merah, Jambu Air. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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