2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1595 kcal
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지방: 58.84g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 206.12g.
점심 식사: Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель, Елизавета Хлеб Вафельный, Славянка Конфеты Ух-Ты. 저녁 식사: Яблоко, Семга Запеченная, Картофельное Пюре, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. 간식/기타: Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Halls Леденцы. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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