MrGoodnight님의 저널, 2023년 02월 28일

My week got continues to hover in the same location but have added some extra exercise to my routine so will see if this changes things 🐝❤️😘
76.8 kg 지금까지 감소한: 13.0 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
458 kcal 지방: 18.33g | 단백질: 20.99g | 탄수화물: 51.64g.   아침 식사: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 간식/기타: Pic’S Peanut Butter Crunchy. 더보기
1549 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
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2023년 02월 28일 작성이: bryony_pudding

     
 

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