kraiton님의 저널, 2023년 02월 28일

колажи особо не умею делать но как есть , еще много работы впереди но и некий результат уже видно

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
897 kcal 지방: 28.61g | 단백질: 36.92g | 탄수화물: 120.93g.   아침 식사: Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. 점심 식사: Чеснок, Astoria Кетчуп Чили, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. 저녁 식사: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. 더보기

115명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Очень даже виден результат  
2023년 02월 28일 작성이: pani.tarovska
Результат прекрасно виден! Круто очень! Вы на верном пути. 
2023년 02월 28일 작성이: Мать Волчат
От души спасибо за приятные комментарии очень вдохновляет 🤗 
2023년 02월 28일 작성이: kraiton
Молодец) продолжай в том же духе 
2023년 03월 1일 작성이: ramadan.gur
Спасибо всем обитателям фс за огромную поддержку это вдохновляет идти дальше и не останавливаться 🤗🤗 
2023년 03월 1일 작성이: kraiton
Привет расскажи пожалуйста как удалось к таким результатам прийти и в какой срок! 
2023년 03월 1일 작성이: antosh06
Главное не бросать!!! Разительная разница!!!))) 
2023년 03월 1일 작성이: trafic02
antosh06 , как получится похудеть так как я задумал дойду до цели обязательно расскажу по времени сразу скажу что не за один день и не за один месяц но я ещё хочу скинуть столько же сколько скинул 🤗🤗 
2023년 03월 1일 작성이: kraiton
trafic02 , ни в коем случае, да и обратного пути нет 😁🤗🤗 
2023년 03월 1일 작성이: kraiton
ramadan.gur , спасибо братишь ты тоже молодец 👍👍 
2023년 03월 1일 작성이: kraiton
прекрасный результат! поздравляю, так держать!  
2023년 03월 1일 작성이: karcevaan
Браво!!! Так держать!!! 
2023년 03월 1일 작성이: faraonka9
Какой же Вы молодец 💪Результат замечательный🔥.  
2023년 03월 1일 작성이: Vica25
У меня вес намного меньше ,а складок на спине больше ,чем у вас 🤦‍♀️потрясающий результат у вас ,дальше больше 👍удачи .  
2023년 03월 1일 작성이: TARASYAN92
Очень заметен результат🌺 
2023년 03월 1일 작성이: GalinaBelka - нутрициолог
просто большой молодец, многим с вас пример надо брать. Сил вам и терпения)))  
2023년 03월 1일 작성이: Anna@zeta
TARASYAN92 , может все иза роста ?? Или иза телосложения  
2023년 03월 1일 작성이: kraiton
Anna@zeta , а сами то скинули 60 кг🤗 и Я беру пример с токих как вы , такие люди как вы меня вдохновляют 
2023년 03월 1일 작성이: kraiton

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kraiton님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유