2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
|
1606 kcal
|
지방: 65.55g | 단백질: 58.52g | 탄수화물: 196.84g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 점심 식사: Акульчев Печенье Купелька с Брусникой, Lusette Вафли с Молочной Начинкой в Молочно-Какао Глазури, Картофельные Чипсы (Соленые). 저녁 식사: Верная Цена Печенье Сахарное, Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|