2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1088 kcal
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지방: 39.39g | 단백질: 59.95g | 탄수화물: 118.53g.
아침 식사: Caffè Latte, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Naturella Protein Latticino Fresco, La Cesta Panetti Integrali, Uovo, Fior di Natura Cotolette di Soia. 간식/기타: Conad Salame Napoli, Mela. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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