2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1027 kcal
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지방: 33.98g | 단백질: 114.78g | 탄수화물: 70.10g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Птицефабрика Северная Желудки Куриные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. 간식/기타: Киви, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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