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Pork chops & Veggies Fat: 6.5 Carb: 17 Protein: 43 Calories: 300
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1778 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 165.29g | 탄수화물: 168.18g.
아침 식사: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Natursource Salad Topper Lite, Kirkland Signature Three Berry Blend, Oikos Oikos 2% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. 점심 식사: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Basmati Rice (Cooked), Avocados . 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), President's Choice Whole Baby Carrots, Mann's Sugar Snap Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Egg, Apples. 더보기
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