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7 meses, que decidi incluir 2 dias de fuerza, a mis entrenamientos de running!!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1456 kcal
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지방: 50.98g | 단백질: 78.18g | 탄수화물: 172.09g.
아침 식사: Dulcor Mermelada de Zapallo, Queso Crema, Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Peras. 점심 식사: Pastel de Papas. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. 간식/기타: Alfajor de Chocolate, Alfajor de Maicena. 더보기
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