2015년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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183.7 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 13일:
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2324 kcal
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지방: 102.60g | 단백질: 99.22g | 탄수화물: 251.38g.
아침 식사: Doughnut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. 점심 식사: Onion Rings (Breaded and Fried), Earls Grilled Chicken Clubhouse on Ciabatta. 저녁 식사: Fresh & Easy Garlic Cheesy Bread, Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner). 간식/기타: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O). 더보기
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안정된 체중
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