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Hallöchen alles zusammen 🤗🤗 hab mal ne Frage in die Runde 🙋♀️ habe mir ein Smart Hula Hopp zugelegt.Hat jemand damit schon Erfahrungen gesammelt und eventuell auch schon Erfolge erreicht.??Bin gespannt , wünsche euch einen schönen Tag 🤗🤗
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1079 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 150.90g.
아침 식사: Mandarine, Chiquita Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: REWE Birne Abate Fetel, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Milram Frühlingsquark. 간식/기타: Leibniz Pick Up! Strawberry Cheescake. 더보기
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1836 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간, Sport - 1 시간 10 분. 더보기
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 댓글
Dankeschön für die Info 👍das mit dem Gewicht dachte ich mir schon , aber das hat man ja anders im Griff ( versuche ich zumindest)😂
Das mit dem Bauch und Muckis hört sich gut an und Rücken auch 👍 Na dann werde ich damit morgen mal starten 🥳
2023년 02월 27일 작성이: Ma Ti Na
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Ma Ti Na. Viel Erfolg. Ich huller auch so 2-3 x die Woche 15-30 min. Abgenommen am Bauch nein 🙈🙈würd aber eher am Essen liegen..Ansonsten macht es mir einfach Spaß 🥳🥳🥳
2023년 02월 27일 작성이: farina1902
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Ich fand die Erfolge super, hab mich immer wie eine Schneekönigin gefreut, wenn ich Elemente ausbauen konnte. Müsste jetzt erstmal wieder welche einbauen 🫣😑
2023년 02월 27일 작성이: nudeltussi
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@ Nudeltussi, das hört sich gut an 😊 werde heute mal damit starten 💃und das mit dem einen Element bekommst du auch wieder hin es raus zunehmen , viel Erfolg , schaffst du 💪💪
2023년 02월 27일 작성이: Ma Ti Na
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@Celantina, man hört soviel davon und da dachte ich mir ich lege mir mal einen zu .
Dann wünsche ich dir auch wieder viel Spaß damit 😊🤗
2023년 02월 27일 작성이: Ma Ti Na
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Könnt Ihr ein Modell empfehlen? Manche sollen ja recht laut sein, das hat mich bisher abgehalten mir einen zuzulegen obwohl das Training ja bestimmt super ist 😊
2023년 02월 28일 작성이: Vadermania
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@ Vadarmania,das stimmt das die schon etwas laut sind , leider.War mir aber relativ egal , mache dann einfach die Musik etwas lauter . Habe mir einen bei Amazon bestellt.Modell:AgoKud Smart Hula Hopp, schau einfach mal 😊 schönen Tag dir 🤗
2023년 02월 28일 작성이: Ma Ti Na
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@Rose.Blume, habe ich auch versucht , war mehr das Ding aufzuheben als zu hullern 😂😂🙈🙈
2023년 02월 28일 작성이: Ma Ti Na
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Danke Ma Ti Na für den Tipp, den schau ich mir mal an. Dir auch einen schönen Tag 🤗
2023년 02월 28일 작성이: Vadermania
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