2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1052 kcal
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지방: 39.78g | 단백질: 34.84g | 탄수화물: 145.27g.
아침 식사: Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Salada de Frutas, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Torta de Frango, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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