2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1266 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 131.79g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. 저녁 식사: Coca-Cola Şekersiz, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kremalı Mantarlı Makarna. 간식/기타: Eti Sütlü Çikolata, Nutella Nutella, Elma, Portakal. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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