2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.7 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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900 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 53.72g | 탄수화물: 111.40g.
아침 식사: Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Курица Вареная. 점심 식사: Смекалка Мясо Тушеное Курица, Гречка с Маслом, Чеснок. 저녁 식사: Творожный Десерт. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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