2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1848 kcal
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지방: 106.88g | 단백질: 53.15g | 탄수화물: 179.85g.
아침 식사: Hofburger Butterkäse, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Aldi Rindersaftschinken, Aldi Knäckebrot Sesam, Hüttenkäse. 점심 식사: Sellerie, Gekochtes Eiweiß, Bratensoße, Olivenöl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Champignons, Porree. 저녁 식사: Sellerie, Olivenöl, Gazi Halloumi, Champignons, Porree. 간식/기타: Mürbteigkekse, Grapefruit, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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