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Wenn man nicht weiß was man von seinem Frühstück halten soll 🤨 irgendwas fehlt
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1243 kcal
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지방: 44.71g | 단백질: 69.85g | 탄수화물: 138.95g.
아침 식사: Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 점심 식사: Kaufland High Protein Pudding Schokolade, Blumenkohleintopf. 저녁 식사: Blumenkohleintopf. 간식/기타: Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. 더보기
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2073 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 10 분, Apple Health - 22 시간 50 분. 더보기
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 댓글
2023년 02월 27일 작성이: soku75
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2023년 02월 27일 작성이: anmogu64
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Irgendwas süßes. Aber ich will nicht unbedingt Zucker ran machen. Im Nachhinein ist mir dan eingefallen man hätte ja auch bissi Honig ran machen können 😏
2023년 02월 27일 작성이: Antje Hasche
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Ich laß immer (z.B. im Porridge) 20g Rosinen mitquellen und hab dadurch noch nie süß vermisst
Quark mag ich auch ganz ohne süß - esse den auch pur aus der Packung 🙂
2023년 02월 27일 작성이: Ritamine__
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chunky flavors retten bei süßbedarf mein (abnahme-) leben
2023년 02월 27일 작성이: nairo666
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