2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
|
1803 kcal
|
지방: 79.74g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 164.15g.
아침 식사: Агромясопром Окорок Свиной Копчено-Вареный, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. 점심 식사: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Макфа Гречка Экстра, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. 간식/기타: Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Белозорие Молоко 2,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Белозорие Творог 9%. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|