Amandaarlindo님의 저널, 2023년 02월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
1556 kcal 지방: 50.44g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 189.98g.   아침 식사: Danone Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. 점심 식사: Frisco Suco de Uva, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Adria Macarrão Integral . 저녁 식사: Churrasco, Sopa de Legumes com Carne, Pão Francês. 간식/기타: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Bauducco Torrada Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g). 더보기

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