2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1273 kcal
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지방: 45.58g | 단백질: 31.45g | 탄수화물: 183.38g.
아침 식사: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Blanco (24g), Nutrileche Leche Deslactosada. 점심 식사: Huevo Duro, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. 저녁 식사: Kirkland Signature Pastel de 3 Leches. 간식/기타: Ricolino Gomitas con Chile, Marinela Polvorones Bites, Holanda Nieve Napolitano. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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