2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1845 kcal
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지방: 69.41g | 단백질: 80.81g | 탄수화물: 192.86g.
아침 식사: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. 점심 식사: Sweet Pickle Relish , Great Value Light Mayonnaise, Guerrero White Corn Tortillas, Gorton's Natural Catch Grilled Salmon Classic Style. 저녁 식사: Mashed Potato made with Water (from Dry), Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Great Value Whole Green Beans, Kroger Ground Turkey Fresh 85/15. 간식/기타: Tequila, Vodka, Air Popped Popcorn , M&M's Classic Mix, Planters Honey Roasted Peanuts, Oreo Gluten Free Mint. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
You are rocking it! Keep up the good work.
2023년 02월 26일 작성이: shirfleur 1
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