2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1581 kcal
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지방: 103.90g | 단백질: 76.37g | 탄수화물: 85.01g.
아침 식사: Sadia Peito de Peru, Hortifruti Mamão Papaia. 점심 식사: Picanha, Alho, Hellmann's Maionese, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa. 간식/기타: Kopenhagen Melt Caramelo, Hortifruti Manga Tommy, Casa do Alemão Biscoito Amanteigado Pérola, Bauducco Levíssimo Cracker (2). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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