11.15
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
|
867 kcal
|
지방: 74.59g | 단백질: 34.96g | 탄수화물: 16.67g.
아침 식사: İçim Taze Kaşar Peyniri, Tere, Yumurta, Keten Tohumu, İçim Kefir Sade, Tereyağı. 저녁 식사: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Marul, Tavuk Sote. 간식/기타: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|