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Stress is a inflammation that is the root cause of all disease. Find a way to let it all go. What must be must be. Find joy in little milestones. Be positive even though you can read negative.
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151.8 kg
지금까지 감소한: 58.2 kg.
남은양: 81.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1531 kcal
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지방: 20.05g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 293.89g.
아침 식사: Mulberries , Pick n Pay Savoury Mince Cook in Sauce , Oranges , Bananas . 점심 식사: Pick n Pay Savoury Mince Cook in Sauce , Kidney Beans (Canned) , Basmati Rice (Cooked), Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. 간식/기타: Woolworths Lamington, Woolworths No Sugar Bran Rusks. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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