2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1052 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 99.06g.
아침 식사: Главпродукт Абрикос Протертый с Сахаром, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. 점심 식사: Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, SPAR Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Свекла Вареная, Бефстроганов с курицей, Стручковая Фасоль с Яйцом. 간식/기타: Снежок Снежок 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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