2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
|
1793 kcal
|
지방: 86.75g | 단백질: 93.50g | 탄수화물: 165.53g.
아침 식사: Блины (Молоко Амиран 2,5) , Абрикосовое Варенье Домашнее, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Родина Молоко 3,2%, Burgger Хлебцы, Кокосовое Масло Nutiva, Natige Сыр Диетический 20%, Авокадо. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Зенченко Молоко 2,5%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Груши, Квашеная Капуста, Казы, Конина Вареная. 저녁 식사: Моя Ферма Творог, Яблоко, Яблоко, Натиже Греческий Йогурт, Блины (Молоко Амиран 2,5) . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|