|
Dfens Challenge
KW8 in der Liste ist bereit. Ich habe alle ausgeblendet, die die letzten 2 oder 3 Wochen nicht eingetragen haben. Das macht es übersichtlicher. DieDavi ist noch drin (ich hoffe sie macht weiter und schickt ihre Werte noch )
Die Charts nach nunmehr 7 Wochen:
1. K.P.42 347 Punkte
2. Evi66 341,5 Punkte
2. Starkartal 341,5 Punkte
3. Mellicom 336,5 Punkte
4. Kontrastreich 324,5 Punkte
5. Bakumis 314 Punkte
5. Farina1902 314 Punkte
Insgesamt haben die noch verbliebenen 17 Teilnehmer bisher 53,29 kg abgenommen.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
921 kcal
|
지방: 30.63g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 90.32g.
저녁 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Salata, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Milbona Skyr Natur, Weiße Bohnen. 간식/기타: Kaffee, Milch 1,5%. 더보기
|
|
4297 kcal
|
운동:
타원형 트레이너 - 45 분, 쇼핑 - 15 분, 가사 - 1 시간 30 분, Google Fit - 21 시간 30 분. 더보기
|
|
 댓글
Guten Morgen liebe Melli. Vielen herzlichen Dank für deine Mühe 🫶🫶🫶🫶
2023년 02월 26일 작성이: farina1902
|
Hallo und Danke für Dein Engagement...Ich hatte zwar eine schlechte Woche, wegen der Angina aber hoffe es geht im Laufe der nächsten Woche wieder 👍🌞😎
2023년 02월 26일 작성이: anmogu64
|
Vielen Dank Melli, ich werde morgen meine Daten eintragen. Wer weiß was heute noch so passiert 😜😉
2023년 02월 26일 작성이: zueckis
|
Liebe Melli, toll, ich danke dir auch ganz herzlich für deine Mühe!🥰👌super, dass du sogar das Ranking aktualisiert hast! 🙋♀️🫂🫶 Ich würde heute Abend oder morgen früh meine Daten von dieser Woche schicken, wenn noch mal jemand so lieb wäre, die einzutragen...❤️❤️❤️ soll ich die unter den Post von Dfens setzen wie in den letzten Wochen auch? Ganz liebe Grüße in die Runde, die Summe der abgenommenen Kilos ist ja echt enorm...💪🥳🎯🚀🤩
2023년 02월 26일 작성이: Kontrastreich
|
@Eva egal wo du es einstellst, ich trage es dann ein.
2023년 02월 26일 작성이: mellicom
|
2023년 02월 26일 작성이: Beedraa
|
Super toll, lieben Dank Melli!🫂🫂🫂❤️🥰
2023년 02월 26일 작성이: Kontrastreich
|
2023년 02월 26일 작성이: nudeltussi
|
Ihr macht das echt klasse 👍 ich drücke euch allen trotzdem ich selbst nicht mehr bei bin die Daumen 🙏🙏🙏🙏🥳🥳🥳🥳🥳🙋🏻♀️
2023년 02월 26일 작성이: Büffetsau
|
Hey danke für deine Mühen.
2023년 02월 27일 작성이: Starkartal
|
Hallo Melli, mit dem Tablet hat's tatsächlich geklappt 🥰, vielen, lieben Dank für Deine Mühe 🙏💕💕!
2023년 02월 27일 작성이: DieDavi
|
Super DieDavi, das freut mich.
2023년 02월 27일 작성이: mellicom
|
Ich finde den link auf die Tabelle nicht mehr. Kann den bitte jemand hier posten? DFens finde auch nicht mehr?
2023년 03월 5일 작성이: Starkartal
|
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1aWf0UOUtQRMh9l6MQPLYcuMJggr4yd6-/edit#gid=1157713288
2023년 03월 5일 작성이: mellicom
|
2023년 03월 5일 작성이: Starkartal
|
2023년 03월 6일 작성이: mellicom
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|