다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1155 kcal
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지방: 27.37g | 단백질: 90.24g | 탄수화물: 134.93g.
아침 식사: Onions , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. 점심 식사: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. 저녁 식사: Lawry's Chili Spices & Seasonings, Asparagus , Crock pot round steak. 간식/기타: Equate Probiotic Gummies. 더보기
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817 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 9 분, 가사 - 2 시간 57 분, Samsung Health - 20 시간 54 분. 더보기
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