2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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2579 kcal
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지방: 83.81g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 284.56g.
아침 식사: Dulano Bierwurst, Mischau Rinder Mettwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Frischkäse, Vom Land Blütenhonig. 점심 식사: American Style Sandwich Toast, Mutters Feinstes Käse-Lauchsuppe. 저녁 식사: Chio Taccos, Bier. 간식/기타: Aerzener Apfelkuchen, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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