2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
1454 kcal
|
지방: 76.22g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 55.54g.
아침 식사: Weißwein, Dulano Landschinken, Hartgekochtes Ei, Ja! Gouda Mittelalt, Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. 점심 식사: Flensburger Gold, Bratwurst, Aldi Stadion Krakauer. 저녁 식사: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|