2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1451 kcal
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지방: 53.54g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 187.46g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 점심 식사: Кофе (Растворимый), Пирожок с Капустой, Караван Тортилья с Курицей и Картофелем . 저녁 식사: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. 간식/기타: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Апельсин. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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