2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
1317 kcal
|
지방: 54.55g | 단백질: 96.19g | 탄수화물: 117.33g.
아침 식사: Азбука Вкуса Голубика, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной без Сахара, Яйцо, Global Village Авокадо ХААС, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. 점심 식사: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Global Village Кус Кус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Narmak Смесь Семян для Салата, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|