2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1605 kcal
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지방: 60.97g | 단백질: 76.23g | 탄수화물: 178.50g.
아침 식사: Dr. Oetker Kirschgrütze, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, REWE Bio Porridge Kakao. 점심 식사: De Beukelaer Kex, Power System Cereal Energy Bar. 저녁 식사: Wagner Big Pizza Thunfisch. 간식/기타: Westland Old Amsterdam. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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