2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1041 kcal
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지방: 36.05g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 134.87g.
아침 식사: União Açúcar Mascavo, União Açúcar Mascavo, Itambé Leite Desnatado em Pó, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Sonda Ameixa Vermelha, Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo. 저녁 식사: Pullman Rap10, Tirol Queijo Mussarela (18g). 간식/기타: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça. 더보기
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