2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
|
2623 kcal
|
지방: 141.32g | 단백질: 114.26g | 탄수화물: 231.78g.
아침 식사: Вологодское Масло Сливочное, Край Каравай Батон Нарезной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Coffeeport Двойной Капучино на Кокосовом Молоке , Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гриднев Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Морковный Торт, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. 간식/기타: Апельсин, Грецкие Орехи, Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Американо. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|