2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.4 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 25.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1795 kcal
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지방: 116.90g | 단백질: 118.61g | 탄수화물: 77.04g.
아침 식사: Which Wich House Chips. 점심 식사: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Planters Honey Roasted Peanuts, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Publix Thin Sliced Cooked Ham, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. 저녁 식사: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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