LeticiaBariatricada님의 저널, 2023년 02월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
1946 kcal 지방: 36.78g | 단백질: 154.97g | 탄수화물: 255.20g.   아침 식사: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Água. 점심 식사: Abacaxi, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Santa Clara Ricota Fresca Light, Ipanema Queijo Minas Meia Cura , Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Café, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. 간식/기타: Banana Prata, Pêra Williams, Peras. 더보기

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