2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1784 kcal
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지방: 60.99g | 단백질: 96.66g | 탄수화물: 205.40g.
아침 식사: Goldland Bienenhonig Flüssig, Nutella Nutella, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Haltbare Vollmilch, Aldi Bio Eier, Myprotein Vanille Impact Whey , Mühlen Gold Weizenmehl Type 405. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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