2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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646 kcal
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지방: 16.02g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 95.24g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. 점심 식사: Caseira Carne de Porco Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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