2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1849 kcal
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지방: 106.88g | 단백질: 87.31g | 탄수화물: 128.49g.
아침 식사: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Dönerteller. 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Gurke (mit Schale). 간식/기타: Orbit Cherry Mint. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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