2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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1406 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 111.66g.
아침 식사: Quento Mix Frutos Secos, Pulver Egg & Whey Mix Protein, ENA Colágeno, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Avena. 점심 식사: Pepsi Pepsi Max, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Triple Bacon. 간식/기타: Café Cortado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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