2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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2737 kcal
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지방: 61.82g | 단백질: 116.06g | 탄수화물: 409.62g.
아침 식사: 大黒天物産 カリカリもっちりチヂミ, 大黒天物産 手作りグリルチキン, ご飯. 점심 식사: 生卵, 鶏もも肉皮なし, ご飯. 저녁 식사: 鶏もも肉皮なし, ご飯. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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