DaniB940님의 저널, 2023년 02월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
1762 kcal 지방: 84.51g | 단백질: 104.74g | 탄수화물: 133.44g.   아침 식사: Flora Extra Light Margarine, Woolworths Ciabatta Bread, Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Rocket, Avocados, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Woolworths Mozzarella. 점심 식사: Woolworths Cotton Candy Grapes, Woolworths Biltong. 저녁 식사: Woolworths Ultimate Burger Bun, Onions, Woolworths Lean Ostrich Burgers Thick, Rocket, Woolworths Mozzarella, Flora Pro-Active Low Fat Spread, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 간식/기타: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Hazelnut Latte, Brown Sugar, Jacobs Instant Coffee, Woolworths Long Life Full Cream Milk. 더보기
2377 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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