2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
|
1449 kcal
|
지방: 71.34g | 단백질: 75.88g | 탄수화물: 128.90g.
아침 식사: Bonjour Десерт Vanilla, Кубаночка Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Яйцо. 점심 식사: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. 간식/기타: Бразильские Орехи, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Argeta Паштет из Тунца, Сладкий Красный Перец, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. 더보기
|
주 3.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|