2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1084 kcal
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지방: 66.33g | 단백질: 103.62g | 탄수화물: 20.27g.
아침 식사: Simonsberg Traditional Mozzarella, Grated Cheddar Cheese, Egg Omelette . 점심 식사: Green Peppers , Cheddar Cheese , Tomatoes, Sliced Ham. 저녁 식사: Knorr Light Greek Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Woolworths Rotisserie Chicken. 간식/기타: Woolworths Salami Sticks . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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