2023년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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2104 kcal
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지방: 78.23g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 272.92g.
아침 식사: Knorr Gemüsebrühe, REWE Avocado, Leitungswasser, Zitrone, Kaffee, Banane. 점심 식사: Penny Markt Rahmspinat, Kaffee, Banane, Banane. 저녁 식사: Corny Schoko, Corny Müsliriegel Schoko-Banane , Corny Schoko, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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