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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1423 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 123.62g | 탄수화물: 129.54g.
아침 식사: Prozis White Chocolate, Prozis Protein Puffies White Chocolate, Fitporn Pistacchio Cream, Podere Cittadella High Protein Kefir, Philadelphia Philadelphia Active, Noi Voi Gocce di Cioccolato Fondente , GrissinBon Fette Biscottate Poco Sale. 점심 식사: Antico Casale Funghi alla Pizzaiola, GrissinBon Fette Biscottate Poco Sale, Eatlean Protein Cheese Smoked, Uovo, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Patate Crude, Selex Carote. 저녁 식사: Fitporn Marmellata Lamponi, Star Dado Classico, Esselunga Erbette Cotte, Eatlean Protein Cheese Smoked, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Thai Dancer Wasabi Mayo, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fitporn Crema al Cioccolato Bianco , Prozis Guosto Milk Chocolate, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Perugina Cacao Amaro, Cameo Ciobar Gusto Classico, Selex Albume d'uovo , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Podere Cittadella High Protein Kefir, Alpro Barista Soya, Le Bon Chiacchiere. 더보기
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 댓글
allora? questo è un posto x cibo fit... mica pornhub ahahah come stai bella?
2023년 02월 21일 작성이: p*rita
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😂😂👍🏻ne vedo peggio di cibo qui al weekend che manco pornhub😅😅Comunque tra alti e bassi si procede, e tu??
2023년 02월 21일 작성이: kiakross90
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Fette biscottate e yogurt
2023년 02월 21일 작성이: sephora222
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Io? Io ci provo, cado, non mi arrendo mi rialzo, e ci riprovo. Praticamente sono il loop da un sacco di tempo, però adesso ci sto riprovando Forse in modo più serio rispetto a prima
2023년 02월 21일 작성이: p*rita
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Si è una cheesecake con fette biscottate di base, phila e yogurt e creme varie sopra 😅 Comunque io l’anno scorso ho fatto un percorso molto più serio, Quest anno invece cado più spesso. La chiave sta nell’ equilibrare ma purtroppo io devo essere più drastica per avere risultati….sono contenta se trovi la tua strada così, mangiando bene senza privarti di tutto e riesci ad ottenere risultati!E poi conta che sei mamma, quindi sei ancora piu da ammirare!!
2023년 02월 21일 작성이: kiakross90
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2023년 02월 21일 작성이: sephora222
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Kia hai detto bene, la mia fortuna è che con 1700 faccio un cut bello... ma forse ora sto iniziando a capire come incastrare tutto... lavoro, casa, bimbo, kung fu, alimentazione ecc
2023년 02월 21일 작성이: p*rita
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Oddio come si fa questa bontà? bellissima!
2023년 02월 21일 작성이: Titania1989
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2023년 02월 21일 작성이: vaiputru
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