2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1535 kcal
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지방: 58.70g | 단백질: 77.49g | 탄수화물: 185.56g.
아침 식사: АТБ Банан, Сырники с Изюмом. 점심 식사: Премия Джем Смородиновый, Звенигора Сыр Российский, Урожай Хлеб Бездрожжевой, President Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Своя Линия Малина Варенье , Жменька Рисовый Хлебец, Monterico Арахисовая Паста, АТБ Банан, Болгарский Перец, Помидоры Черри, METRO Chef Хамон Курадо. 더보기
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안정된 체중
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