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Завтрак:семга и хлеб с маслом+кофе🤩
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
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1628 kcal
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지방: 64.35g | 단백질: 37.37g | 탄수화물: 216.21g.
아침 식사: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 점심 식사: Помидоры, Миндаль Перловка с Грибами. 저녁 식사: Чай с Медом, Окей Сочник с Творогом, Starbucks Салат с Фасолью. 간식/기타: Чай с Медом, Хлебный Двор Пирог с Изюмом Кураж. 더보기
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