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jantinha com meu mais novo vício....cebola em conserva hummmmm. 375 calorias nesse pratão, servidos?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1112 kcal
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지방: 71.97g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 60.07g.
아침 식사: Dolce Gusto Cortado, Dolce Gusto Café Au Lait, Queijo Branco, Hortifruti Mamão Papaia. 점심 식사: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Legumes Grelhados, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Ovo, Bandeira Queijo Coalho. 저녁 식사: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Sulita Filé da Alcatra, Cenouras Cozidas, Abacate, In Natura Tomate, Pepino (com Casca), Alface. 간식/기타: Cereja Fresca, Ameixas. 더보기
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2573 kcal
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운동:
청소 - 1 시간 30 분, 책벅지 - 35 분, 휴식 - 13 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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